戒烟限酒
有吸烟习惯者,要尽快戒烟。研究表明,大量吸烟的人,尿中致肿瘤物质的浓度较高。烈酒也应戒除。
增加饮水量
饮水量的多少,直接影响膀胱内尿液的浓度,对膀胱肿瘤的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液必然会减少,而致肿瘤物质从肾脏排泄到膀胱后,在尿液中的浓度也就相应较高。这些高浓度的致肿瘤物质会对膀胱黏膜造成强烈的刺激。
同时,饮水量少者,排尿间隔时间必然延长,这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件。经常发生膀胱炎者,多数是平时不喜欢饮水的人。尿液中细菌浓度的增加,不仅可引发膀胱炎,还会对膀胱黏膜产生不良刺激。久而久之,膀胱黏膜在细菌和致肿瘤物质的双重刺激下,可逐渐由炎症、糜烂发展为肿瘤变。