你的生活方式健康么，肯定的回答将帮助你预防肿瘤。健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70％的肿瘤是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗肿瘤能力，试一试，让肿瘤离我们更远。
减掉10斤体重
在因肿瘤去世的人群中，20％的女性及14％的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺肿瘤、子宫内膜肿瘤和卵巢肿瘤的风险。
30岁以后，女性即使没有到达肥胖的程度，如果体重增加10斤，也会增加乳肿瘤、胰脏和子宫颈肿瘤的风险。
有疼痛要注意
当你感到腹部臃肿、骨盆疼痛、尿急时，应该尽快就医，这些症状可能与卵巢肿瘤有关，尤其当症状剧烈又频繁时。如果能及早发现，在肿瘤细胞扩散到卵巢外之前接受治疗，其5年生存率将达到90％—95％。
避免不必要的放射检查
CT扫描是确诊的有效工具，但是它的辐射很大，而且容易被滥用，大约1/3的扫描完全可以避免。
接受大量辐射可能引发白血病，因此，不要进行重复扫描，或者采取其他替代方式如超声波或核磁共振。
如有问题可随时拨打0371－65745218，61281036咨询，郑州中联中医院肿瘤治疗中心的专家医生将针对您的病情为您提供有针对性的指导意见。
